Mit "30+ Pflanzen pro Woche" bringst du mehr Farbe, Geschmack und Abwechslung auf deinen Teller und förderst ein gesundes, vielfältiges Darmmikrobiom. Jede Pflanze zählt: Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Kräuter, Nüsse, Samen und Vollkorngetreide. Dieses Handbuch begleitet dich Woche für Woche mit praktischen Listen, kurzen Infotexten und viel Platz für deine Lieblingsgerichte.

30 Wochenlisten.

Plus Mahlzeiten-Planer.

Plus Infoseiten mit Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.

Format: A6 (10,5 x 14,8 cm)

84 Seiten, 120 g Offsetpapier

Umschlag: 300 g Karton

Spiralbindung

In Deutschland gedruckt

Lesezeichen inklusive

Artikelnummer: PF-A6-V1

Disclaimer / Haftungsausschluss:

Dieser Planer dient ausschließlich der persönlichen Dokumentation. Die enthaltenen Informationen wurden mit größter Sorgfalt erstellt, ersetzen jedoch keine ärztliche Untersuchung, Beratung oder Betreuung. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Angaben wird keine Haftung übernommen. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte immer an eine Ärztin oder einen Arzt.

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